教你中医养生-基于中医的健康养生方法包括中药养生经络养生运动养生膳食养生四季养生 app for iPhone and iPad
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Book
Developer: Huang Zize
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Current version: 1.0, last update: 7 years agoFirst release : 23 Apr 2016
App size: 13.79 Mb
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
教你中医养生是基于中医的健康养生方法！通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。中医的养生不止于中药养生，还有经络养生、运动养生、膳食养生、四季养生等等，提供多种养生方法，总有一种方法适合于你!